Eine schöne Erinnerung an einen unvergesslichen Seminartag bei Monique

der für mich wie eine Woche Ferien war in der ruhigen Oase.
Ein riesen Dankeschön! Nun,...es ist schwierig den Tag in Worte zu fassen bzw. deine Arbeit, wer es nicht erlebt hat, kann sich ja Nichts vorstellen und verpasst da Einiges! Deine Herzlichkeit von der Begrüssung, durch den Tag bis zum Schluss, die Gastfreundschaft, wie du für das leibliche, seelische und denkerische Wohl gesorgt hast. Einfach göttlich....abwechslungsreich, spannend, und eigentlich weiss ich nie, was kommen wird, deine Lebendigkeit, deine Freude, ansteckend! Fliessend, entspannend....einmalig und ganz Speziell...ein Erlebnis,.. der Wunsch nach mehr....und am Abend einfach selber das Gefühl, etwas zu Können, zu Erreichen, wer zu Sein, dank deiner immer aufmunternden Art, deinen lieben Worten, die so echt sind. Danke Monique, dass ich dich kennen lernen durfte!
Herzlichst Sandy

In 30 Minuten von 20% auf 80% Motivation - und zwar nachhaltig!
Kurzzeit Personal Coaching à la Monique

Vor dem Coaching:
Leicht verärgert über eine Arbeit, die ich unbedingt machen muss aber nun wirklich überhaupt nicht machen will.
Dunkle Vorstellungswolken wie es schiefgehen könnte, tausend Gründe warum es ekelhaft wird und keinen Spass macht. Und überhaupt und sowieso, warum gerade ich?und warum gerade im dümmsten Moment?

Nach dem Coaching:
Klar und entschlossen: Ich machs und ich mach das beste draus. Freudvolle Spannung, was an unerwartetem Nutzen herausschauen könnte. Die Ruhe und Gelassenheit, dass es gut kommt und die Erleichterung, dass ich eigentlich viel weniger machen muss, als ich ursprünglich gedacht hätte. Klare Vorstellungen darüber was die nächsten Schritte sind
und wie ich die meistern werde.

1 Tag später: Komisch, es geht ja bestens. War da mal was, was wirklich gelohnt hätte sich deswegen aufzuregen?

Und dazwischen? - Coaching vom Feinsten:
Viel wertschätzendes Verständnis von Monique, ein paar äusserst hilfreiche Fragen um auf neue Gedanken zu kommen, viel Raum zum in Ruhe Nachdenken und hilfreiche Vorstellungen zu entwickeln, und immer wieder hartnäckiges Nachfragen,
wie es denn sein wird, wenn es gut wird.
Dr. Peter Szabo, Weiterbildungsforum Basel

"Dream Team"

Unser Dream Team bestehend aus 4 EntspannungsCoaches und unserer Mental- und Motivations-Trainerin, super tollen Ausbilderin Monique Senn, hatten am Sonntag 6. Juni 2010 bereits zum 3. Mal eine Weiterbildung organisiert. Herzlichen Dank Monique, es war wieder ein super Tag. Du hast für uns einmal mehr deine Schatztruhe geöffnet und durch deine Gabe zu Lehren, dein grosses Wissen in so herzlicher und kompetenter Art weiterzugeben, konnte ich wieder enorm viel profitieren. Es war spannend und hoch interessant. Wir haben viel gelacht und noch mehr gearbeitet. Ich danke dir nochmals herzlich für dein "Päckli" voll von Wissen, Motivation und neuen Möglichkeiten. Ich freue mich schon heute auf den Folgekurs.
Sonja Gysi - EntspannungsCoach

"Stürme und Sterne"

Vor allem seit dem letzten Jahr, als ein lieber Mensch gehen musste, ohne Abschied nehmen zu können, habe ich mich jeden Tag neu gewundert, warum eigentlich Trost und Beistand derart kostbare Güter zu sein scheinen, dass alle Welt so geizig mit ihnen umgeht. Dabei war ich selbst stets der Ansicht, dass für jede Flut an Kummer, die uns fortzureissen droht, irgendwo da draussen auch eine Nussschale bereit steht, in der wir jeden frischen Ozean an Tränen durchpaddeln werden.
Es ist bei alledem so unschätzbar schön und wichtig zu wissen, dass Menschen wie Monique mit uns unterwegs sind. Weil sie uns unermüdlich wie unaufgeregt die Gewissheit geben, dass wir uns, so schmachvoll und klapprig die Fahrt auch sein mag, selbst in finsterer Nacht an Gestirnen orientieren können, deren Glanz niemals verlischt. Danke!
Möge dir die Zukunft auch weiterhin ausreichend Gelegenheit bieten, so viel Zuversicht, Licht und Liebe in die zittrigen Seelen zu streuen!

Referenz von Kathrin Seyfahrt, Autorin

Monique Senn kenne ich seit etwas mehr als 12 Jahren und ich schätze ihre
Arbeit sehr, vor allem was den Bereich Essstörungen anbelangt.
Durch ihr besonderes Einfühlungsvermögen bekommt sie rasch Zugang zu
Betroffenen. Sie versteht es, Betroffene da 'abzuholen', wo sie sich gerade
befinden und mit ihnen gemeinsam nach Lösungen zu suchen. Das gelingt ihr
in Gruppen- wie auch in Einzelgesprächen, in Referaten und workshops und rührt sicher auch mit daher, dass sie langjährige Praxiserfahrung hat.
Durch den Besuch regelmäßiger Fortbildungen hat sich Monique Senn ein
zusätzliches Fachwissen angeeignet, das sie befähigt, rasch Dinge zu
erfassen, sie auf den Punkt zu bringen und/oder beim konkret beim Namen zu
benennen.
Wer sich auf die Arbeit mit/von Monique Senn einlässt wird für sich selbst
nur profitieren.Kontakte über: www.koesel.de und www.netzwerk-wunschtraeume.de

Weg vom Alltag – zurück zur Zukunft,

...ich hatte eigentlich alle Hoffnungen aufgegeben, hatte kein Selbstvertrauen mehr, fühlte mich als Versagerin und glaubte nicht, dass ich jemals von meiner Essstörung loskommen würde. Ich wollte es so sehr - doch 'das Böse' in mir siegte immer und immer wieder und beherrschte mich voll und ganz. Ich habe sehr viel ausprobiert, um von meiner Sucht loszukommen - das ging von Medikamenten (Appetitzügler) bis zu Behandlungen (diverse Übungen, spezielle 'Wundermittel') und von meinem Hausarzt bis zum Psychologen - doch in meinem Innern änderte sich überhaupt nichts, frustriert war ich immer noch und die Esssucht weiterhin vorhanden! Im Gegenteil, es wurde nur noch schlimmer - denn niemand verstand mich, niemand half mir, niemand bemerkte, wie schlimm es für mich war.
Eines Tages gab mir ein Freund den Rat, die Telefonnummer der 'Dargebotenen Hand' zu wählen und mein Problem zu schildern. Ich war nicht sehr überzeugt. Ich rief an und bekam die Telefonnummer von Frau Senn. Ab diesem Zeitpunkt ging es aufwärts... Ich konnte viel lernen: auf mein Inneres zu hören, wachsam zu sein, nicht aufzugeben und mein Selbstvertrauen aufzubauen. Ich schaffte es nun, Schritt für Schritt meinem Ziel näher zu kommen. Ich war soweit, dass ich mir gegenüber sehr viel Geduld zeigte. Und so hatte ich nach ca. 1 ½ Jahren keine 'Fressanfälle' mehr. Heute bin ich seit 3 Jahren gesund, praktiziere immer noch autogenes Training und habe sogar, zur Stärkung meines Selbstvertrauens und um noch einen zusätzlichen 'Heilprozess' zu machen, die Ausbildung zur Wellnesstrainerin absolviert. I.

Erlebnisbericht:

Im Jahre 1995 erkrankte meine ältere Tochter (damals 25-jährig) an Anorexie und musste nach 6-wöchigem Spitalaufenthalt (Gewicht bei Eintritt 28 kg!), noch ca. 3 Monate in die Klinik. Während dieser Zeit, nahm ich - durch eine Fernsehsendung darauf aufmerksam gemacht - Kontakt mit Monique Senn auf. Ich kam allein nicht mehr zurecht. Der Zustand meiner Tochter war alles andere als gut und die Belastung, verschärft durch Suiziddrohungen, enorm.
Als meine Tochter hörte, dass ich für mich in die Therapie ging, wollte sie - von sich aus - auch gehen. Von diesem Moment an ging es mit ganz kleinen Schritten bergauf. Wir besuchten die Therapiestunden unabhängig voneinander. Nach ca. einem Jahr war meine Tochter wieder auf gutem Weg. Dennoch suchten wir immer wieder das Gespräch. Monique Senn hat es perfekt verstanden uns so zu betreuen und zu therapieren, dass wir uns gegenseitig nicht ausgespielt vorkamen. H.V.

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